Tränat hemma
I eftermiddags..eller ja klockan var 17 var vi hos svärföräldrarna och hämtade hem ett "löpband" aka gåband som dom hade stående i källaren så de fick flytta hem till oss istället. Är inget elektriskt/med motor utan man drar det själv, vilket är SJUKT jobbigt!!
Jag gick i 30 minuter och fy fan va svettig jag var, de rann som bara den från överallt :p Så nu ska jag kunna träna ordentligt hemma också, 30 minuter ska avklaras per dag..sen ska jag öka till upptill en timma när jag känner att jag orkar..ska jag vara het i Thailand får jag träna ordentligt så nu jäklar! :)
Jag gick i 30 minuter och fy fan va svettig jag var, de rann som bara den från överallt :p Så nu ska jag kunna träna ordentligt hemma också, 30 minuter ska avklaras per dag..sen ska jag öka till upptill en timma när jag känner att jag orkar..ska jag vara het i Thailand får jag träna ordentligt så nu jäklar! :)
Denna står just nu till höger om mig!
Kommentarer
Trackback
