Tränat!
Herregud...nu är man SLUT! Kom precis hem från träning på Nordic Club...vi körde Stinas styrketräning först, och sedan gick vi över till Jojos konditionsträningspass.
Herregud för Sumolyftet säger jag - jäääklar va de tog! Work out nr.1 Den kan jag rekommendera.. :) Sen var det någon lyftmaskin - OMG again! Jag dooog, snacka om att jag har otränade armar, de är pinsamt ska jag säga er. Men nu är de slut på det..träning varje dag denna vecka förutom torsdag, då får vi se hur vi mår efter corepasset (?) på onsdag!
Imorgon är det 30min band och sedan 30min på skidmaskinen! Tack Stina för ett "underbart" pass... :)
Herregud för Sumolyftet säger jag - jäääklar va de tog! Work out nr.1 Den kan jag rekommendera.. :) Sen var det någon lyftmaskin - OMG again! Jag dooog, snacka om att jag har otränade armar, de är pinsamt ska jag säga er. Men nu är de slut på det..träning varje dag denna vecka förutom torsdag, då får vi se hur vi mår efter corepasset (?) på onsdag!
Imorgon är det 30min band och sedan 30min på skidmaskinen! Tack Stina för ett "underbart" pass... :)
Kommentarer
Trackback
